腰痛・ヘルニア 【実体験あり】腰椎椎間板ヘルニアと坐骨神経痛の症状まとめ
生活で困った痛みと、負担を減らすために行った対策腰まわりの痛みは、最初は「疲れているだけかな？」と思って様子を見ることがあります。しかし悪化すると、洗面台で少し前傾しただけで激痛朝起き上がるだけで動けない足に電気が走るような痛みといった症状...
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腰痛・ヘルニア 
腰痛・ヘルニア 【実体験レビュー】bonbone（ボンボーン）腰用“プロハード”コルセットを購入｜強めの固定力で前かがみの痛みが少しラクになった話
はじめに5〜6年ぶりに、腰のヘルニア・坐骨神経痛がひどい状態になってしまい、前かがみや立ち上がりの動作でもお尻〜太もものあたりまで痛みが走るようになった。これまで使っていたのは、5年前にドラッグストアで購入した薄めのコルセット。固定力が弱く...
腰痛・ヘルニア 【実体験レビュー】パソコン作業で腰痛・坐骨神経痛が悪化…原因は“椅子とデスクの高さ”だった
長時間のパソコン作業が続くと、腰・右のお尻まわり・坐骨神経あたりの痛みが強く出て動くのもつらい…という日が増えてきました。もともとヘルニアと坐骨神経痛もちのため、姿勢が少しでも崩れると症状が悪化しやすい体質です。そこでまず「姿勢サポートチェ...