生活改善グッズ・ガジェット 【実体験レビュー】吸盤式三角コーナーを使ってみた｜生ゴミの水切りがラクになってキッチンが清潔に
食後や調理のあと、いざお皿洗いをしようとすると——シンクの排水口に食べ残しや野菜くずが溜まっていて、水が流れない。そんな状態になることがよくありました。そのたびに、排水口のゴミ受けに溜まったゴミを先に捨ててから、ようやくお皿洗いを始める。こ...
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腰痛・ヘルニア 【実体験レビュー】冬にお腹を壊しやすい人へ｜腹巻きを使い始めて冷えによる不安が落ち着いた話
冬になると「お腹だけ冷える」と感じる人へ寒くなると、お腹の調子が不安定になりやすい。もともと お腹を壊しやすい体質 ということもあり、冬の冷えは特に不安を感じやすい季節です。厚着をしていても、ジャンバーの下や服の隙間から冷気が入る外に出た瞬...
生活改善グッズ・ガジェット カードリーダーの読み書きが遅い？実体験で分かった「速度重視で失敗しない選び方」
SDカードのデータ転送が、思った以上に時間がかかって困った経験はありませんか。実際に使ってみて感じたのは、カードリーダーは用途によって向き・不向きがはっきり分かれるということでした。※カードリーダーとは、SDカードなどをパソコンやスマホに接...
腰痛・ヘルニア 【実体験あり】腰椎椎間板ヘルニアと坐骨神経痛の症状まとめ
生活で困った痛みと、負担を減らすために行った対策腰まわりの痛みは、最初は「疲れているだけかな？」と思って様子を見ることがあります。しかし悪化すると、洗面台で少し前傾しただけで激痛朝起き上がるだけで動けない足に電気が走るような痛みといった症状...
腰痛・ヘルニア 【実体験レビュー】bonbone（ボンボーン）腰用“プロハード”コルセットを購入｜強めの固定力で前かがみの痛みが少しラクになった話
はじめに5〜6年ぶりに、腰のヘルニア・坐骨神経痛がひどい状態になってしまい、前かがみや立ち上がりの動作でもお尻〜太もものあたりまで痛みが走るようになった。これまで使っていたのは、5年前にドラッグストアで購入した薄めのコルセット。固定力が弱く...
腰痛・ヘルニア 【実体験レビュー】パソコン作業で腰痛・坐骨神経痛が悪化…原因は“椅子とデスクの高さ”だった
長時間のパソコン作業が続くと、腰・右のお尻まわり・坐骨神経あたりの痛みが強く出て動くのもつらい…という日が増えてきました。もともとヘルニアと坐骨神経痛もちのため、姿勢が少しでも崩れると症状が悪化しやすい体質です。そこでまず「姿勢サポートチェ...
腰痛・ヘルニア 【実体験レビュー】寝姿勢サポート敷布団を1週間使用｜腰の沈み込みが減って寝起きがラクに（ワンタッチシーツ併用）
敷布団に変えた理由（腰の沈み込み・痛みが続いた時期）腰とお尻だけ沈むような感覚で、痛みが出る日が増えてきたこれまで“固めのマットレス”で寝ていたけれど、お尻や腰だけ深く沈むように感じることがあり、コンディションが悪い日は朝起きた瞬間に坐骨神...
お得な日用品・生活情報 【Qoo10メガ割】ウルリス詰替セットが超お得！
～12/3(水) 23:59まで～✨結論：いまウルリスを買うならQoo10が最安級！✔ メガ割クーポンで 最大20%OFF✔ 詰替セットで 実質1本あたり最安レベル✔ 使い慣れてる人は ストック買いのチャンス✔ 香りで選べる4タイプはどれも...
体験レビュー・お出かけ 【岐阜】賞味期限5分！？究極の生クリームクレープ専門店「Cinq Minutes 岐阜店」へ行ってきました
Instagramで話題になっていた“賞味期限5分” 究極の生クリームクレープ専門店「Cinq Minutes 岐阜店」に行ってきました。外観のかわいさと、生クリームのボリューム感がSNSで話題になっていて、実際にどんなクレープなのか気にな...
歯のケア・ホワイトニング フッ素を使いながら白くしたい人向け｜虫歯予防 × ホワイトニングが両立できる歯磨き粉3選
【歯の白さを正しく理解するシリーズ】本記事は、Smile is My Lifeでまとめている「歯の白さを正しく理解するシリーズ」の フッ素あり編 です。歯磨き粉の“本当の白さ”を正しく理解するために、シリーズの他の記事もあわせてご覧いただけ...